根据提示我关闭了所有连接数据库的程序，但是还是还原失败，所以只能执行以下命令关闭连接：

ALTER DATABASE 你的数据库名称 SET OFFLINE WITH ROLLBACK IMMEDIATE;

执行才成功后再通过【任务-还原-数据库】选择需要还原的备份文件就成功了

成功以后需要开启连接：

ALTER DATABASE 你的数据库名称 SET ONLINE;